Оглавление
Не многие женщины знают, что мужчины всегда обращают внимание на ногти. И для того, чтобы ногти всегда выглядели привлекательно, необходимо ухаживать за ними так же, как за лицом и волосами.
В этом нет ничего сложного, но для получения должного эффекта уход должен быть постоянным.
Конечно, серьезные проблемы должен решать врач, но если дело не в гормонах и других проблемах организма, то можно попробовать восстановить ногти без обращения к специалистам.
1. Питание.
Как бы это ни было обыденно, но истончение ногтей – это результат неправильного питания. Малое количество витаминов и микроэлементов негативно сказывается на толщине ногтей. Поэтому богатая белком и кальцием пища поможет восстановить их. Правильное питание – это не только здоровые ногти, но и красивая фигура.
2. Витамины.
Витаминные комплексы – это скорая помощь для ослабленного организма. Это поможет не только улучшить толщину ногтя, но и забыть об отслойках. Принимать витамины следует курсами, каждые полгода или чаще, все зависит от состояния здоровья.
3. Ванночки.
Принимать ванну – это приятно, но обычно ногти обделяются вниманием, поэтому можно устраивать СПА-процедуры для них один-два раза в неделю. Для этого в 700 мл воды необходимо растворить 20-30 грамм морской соли и подержать в этой воде ногти в течение 15 минут. Затем помыть руки теплой водой и обязательно обработать кремом, потому что соль сильно сушит кожу.
4. Кутикула.
Удаление кутикулы и птеригия – это важный этап любого маникюра. Это поможет ногтям расти быстрее, а также придаст им эстетический вид. Удалять ее следует аккуратно с помощью ножниц или специальных кусачек. Также можно воспользоваться услугами профессионала.
5. Длина ногтя.
Укрепление ногтевой пластины будет возможно только при короткой длине ногтя. Поэтому нужно следить за тем, чтобы ногти не были слишком длинными. Изменять длину лучше всего пилочкой. Главное в работе с ней – это направленные в одну сторону движения, которые не будут травмировать торец. Такая обработка ногтя помогает избежать отслоек в будущем.
6. Покрытие.
Укрепить ногтевую пластину можно с помощью гель-лаков, но в таких случаях необходимо обращаться только к мастеру ногтевого сервиса, иначе можно получить обратный результат. В домашних условиях достаточно покрывать ноготь любыми защитными средствами из аптеки.
Каждые ногти заслуживают быть красивыми. Не стоит откладывать уход за ними до лучших времен. Это не занимает много времени, а результат всегда будет радовать.